基準にアレを採用するとか

今週は一日おきにアカデミーヒルズに行って作業しています。
アカデミーヒルズまでは片道50分～1時間かかるため、23時頃に出ると家に着く頃には日が変わっています。
そうなると運動するのはちょっとつらい。
その代わり歩数は結構行くので、よほどカロリーのあるものばかり摂らない限りは大きく体重に響く事はないかな・・・とか考えています。楽観的すぎるかもしれませんが。

で。

今までは○○kgまで体重を落とす！という形でやっていましたが、あえて別の基準を用いてみるのも面白いかなとか思ったり。
たとえばボクシングの階級とか。

・・・ということで調べてみました。

ボクシング#階級
今まで知らなかったんですが、ボクシングの階級ってアマチュアとプロでは違うんですね。
普段ぼくらが耳にするのはプロにおける階級ですが、自分に当てはめるとすればアマチュアの階級になりますか。

ちなみに本日の体重は66.7kg。アマチュア基準だとウェルター級ということになりますね。プロだとスーパーウェルター級/ジュニアミドル級/ライトミドル級　だそう。

とりあえず目標をウェルター級からライトウェルター級に落とすところに設定しようかな・・・・ｗ

昨日の運動

腹筋30回

体重： 66.7kg
体脂肪率： 19.6%